Een mechanisch horloge dragen in de sportschool? Enkele belangrijke punten om op te letten.
Soms vraag je je misschien af of je dure horloge wel geschikt is om te dragen tijdens het sporten in de sportschool. Volgens de horlogefabrikant ziet elk horloge er robuust en duurzaam uit. Het zou geen probleem moeten zijn om het te dragen in een relatief veilige en comfortabele sportschool. Dat is echter een algemene regel. Als je echt van plan bent om je horloge in de sportschool te dragen, moet je van tevoren op de volgende punten letten om schade aan het horloge te voorkomen.
De interne structuur van mechanische horloges is geavanceerd en complex. Ze zijn relatief gevoelig voor trillingen. Daarom is het aan te raden geen mechanisch horloge te dragen tijdens intensieve trainingen in de sportschool, zoals het boksen op zandzakken. Dit is veiliger, want als het horloge tijdens de stoot een harde klap krijgt, zal dit in het beste geval de nauwkeurigheid van het horloge beïnvloeden en in het ergste geval de onderdelen van het uurwerk beschadigen.
Het is natuurlijk om je favoriete horloge te dragen als gezelschap in het dagelijks leven, maar als je van plan bent het ook naar de sportschool te dragen, moet je toch even goed nadenken voordat je het doet.
Aangezien moderne sporthorloges ontworpen zijn met een bovengemiddelde schokabsorptie, hoeft u zich relatief weinig zorgen te maken als u op een loopband rent of andere vormen van crosstraining doet. Het probleem zit hem dan niet in de trillingen tijdens het sporten, maar in het zweet na intensieve inspanning. De waterdichtheid van sporthorloges is veel beter dan die van gewone horloges, maar als ze langdurig in contact komen met veel zweet, kunnen de onderdelen langzaam corroderen en de kast en afdichtingen beschadigen.
Daarom is het nog steeds aan te raden om je dure horloge thuis te laten wanneer je naar de sportschool gaat. Veel high-end sporthorloges zijn geschikt voor watersporten zoals zwemmen, duiken of zeilen, waardoor hun waterdichtheid op het eerste gezicht erg hoog lijkt, bijvoorbeeld 100 meter, 300 meter of zelfs duizenden meters. Het is echter belangrijk om te weten dat de waterdichtheidsaanduiding niet direct gelijk staat aan de "duikdiepte", maar aangeeft dat het horloge "de onderwaterdruk op deze diepte kan weerstaan" - er is een subtiel verschil tussen de twee. Hoewel de kans klein is dat je in de sportschool daadwerkelijk gaat duiken, is het voor de zekerheid, ongeacht of het horloge waterdicht is of niet, beter om het zo min mogelijk in de sportschool te dragen. Dit is belangrijk om te voorkomen dat de mechanische onderdelen nat worden.
Bij gewichtheffen en andere activiteiten kan het horloge per ongeluk tegen de apparatuur stoten, waardoor er krassen aan de buitenkant ontstaan.
Als je de gewoonte hebt om tijdens het sporten en gewichtheffen een horloge te dragen, let er dan op dat je het bandje niet te strak aantrekt. Tijdens de training, wanneer de spieren samentrekken, kan het horloge namelijk te strak komen te zitten. Dit is niet alleen oncomfortabel, maar kan ook de bloedsomloop belemmeren. Ook bij het tillen van dumbbells is het dragen van een horloge om je pols een relatief risicovol moment. Het horloge kan bijvoorbeeld tegen een dumbbell stoten en zo lichte schaafwonden of krassen veroorzaken, of zelfs ernstiger letsel.
Smartwatches en quartzhorloges zijn betere keuzes voor een bezoek aan de sportschool dan mechanische horloges.
Uit bovenstaande blijkt dat het over het algemeen af te raden is om dure horloges te dragen tijdens het sporten. Toch kunnen horloges in sommige situaties nuttig zijn, bijvoorbeeld tijdens het hardlopen of bij het bijhouden van je prestaties. Gelukkig zijn er smartwatches die je kunnen ondersteunen bij het sporten. In vergelijking met mechanische horloges zijn smartwatches minder beperkend tijdens het sporten en bieden ze een handige manier om diverse gegevens te registreren (zoals hartslag, afgelegde afstand en zelfs het berekenen van verbrande calorieën), functies die mechanische horloges niet bieden. Als je dus echt een horloge wilt dragen in de sportschool, is een quartzhorloge of een smartwatch vaak een betere keuze dan een duur horloge met een mechanisch uurwerk.
