Bär man en mekanisk klocka på gymmet? Några viktiga punkter du bör vara uppmärksam på
Ibland kanske du undrar om din exklusiva klocka är lämplig att bära på gymmet för lite personlig träning. Enligt klockfabriken ser varje klocka robust och hållbar ut. Det borde inte vara några problem att bära den på ett relativt säkert och bekvämt gym. Men det är generellt sett. Om du verkligen planerar att bära en klocka på gymmet måste du vara uppmärksam på följande punkter i förväg för att undvika skador på klockan.
Mekaniska klockors interna struktur är sofistikerad och komplex. De är relativt känsliga för vibrationer. Därför, om du går till gymmet för att göra mer intensiv träning, som att slå sandsäckar, rekommenderas det att du inte bär en mekanisk klocka just nu. Det är säkrare, eftersom om klockan träffas av en kraftig stöt under svingen, kommer det att påverka klockans noggrannhet åtminstone och kan i värsta fall orsaka skador på urverkets delar.
Det är naturligt att bära sin favoritklocka för att följa med sig själv i livet, men om du planerar att bära den till gymmet måste du fortfarande tänka dig för två gånger innan du agerar.
Med tanke på att moderna sportklockor är utformade med stötdämpande effekter utöver standarden, finns det relativt lite att oroa sig för om du ska springa på löpband eller utföra annan crossträning. Problemet just nu är inte graden av vibrationer under träning, utan svetten efter mycket träning. Sportklockornas vattentäthet är mycket bättre än vanliga klockors, men om de är i kontakt med mycket svett under en längre tid kan deras komponenter långsamt korrodera klockan och skada boetten och tätningspackningarna.
Därför rekommenderas det fortfarande att förvara din exklusiva klocka hemma när du går till gymmet. Många sportklockor bland exklusiva klockor används för vattensporter som simning, dykning eller segling, så deras vattentäthet är mycket stark vid första anblicken, såsom 100 meter, 300 meter eller till och med tusentals meter, etc. Det bör dock noteras att vattentäthetsdata inte är direkt lika med "dykdjupet", utan representerar att klockan "kan motstå undervattenstrycket på detta djup" - det finns en subtil skillnad mellan de två. Även om du sannolikt inte kommer att stöta på problemet med att dyka på gymmet, är det för säkerhets skull bättre att undvika att bära den på gymmet så mycket som möjligt för att förhindra att de mekaniska delarna inuti blir våta.
Vid tyngdlyftning och andra aktiviteter kan klockan av misstag träffa utrustningen och orsaka repor på utsidan.
Om du har för vana att bära klocka när du tränar och lyfter vikter, bör du också vara uppmärksam på att inte justera remmen för hårt, eftersom det under träning, när musklerna drar ihop sig, sannolikt kommer att göra att klockan blir för hårt åtdragen, vilket inte bara är obekvämt utan också påverkar blodcirkulationen. Även när du lyfter hantlar, om du bär en klocka på handen, är det också en relativt högriskperiod. Till exempel kan klockan som träffar hanteln orsaka mindre skrapsår eller repor på utsidan, eller ännu allvarligare skador.
Smartklockor och kvartsur är bättre val för gymmet än mekaniska klockor
Utifrån ovanstående situation rekommenderas det vanligtvis att inte bära exklusiva klockor när man går till gymmet, men i vissa situationer har klockor fortfarande sina fördelar när de är lämpliga för träning. Till exempel, vid löpning eller beräkning av cykler för olika sporter, kan tidsfunktionen hjälpa dig att förstå din prestation mer exakt. Lyckligtvis finns det smartklockor som kan hjälpa till vid träning. Jämfört med mekaniska klockor är smartklockor mindre begränsade när de bärs för träning, och de är ett användbart verktyg för att registrera olika uppgifter (som att spåra puls, körsträcka och till och med beräkna förbrända kalorier etc.), vilket är syften som mekaniska klockor inte kan uppnå. Därför, om du verkligen vill bära en klocka till gymmet, oavsett om du väljer att bära en kvartsklocka eller en smartklocka, är den ofta mer lämplig än en exklusiv klocka med mekaniskt urverk.
